心を落ち着かせるレシピ
- ラベンダー風呂: 温かいお風呂にラベンダーハイドロソルを小さじ2〜4杯入れます。
- カモミールクリーム: ココナッツオイル1/4カップ、蜜蝋大さじ2杯、カモミールハイドロソル大さじ2杯を混ぜます。 蜜蝋とココナッツオイルを溶かした後、ハイドロソルを加えます。冷やして固めます。
注: ハイドロソルは一般的に子供にとって安全ですが、特に子供に基礎疾患がある場合は、新しい治療法を導入する前に必ず医療専門家に相談することをお勧めします。
乳幼児に安全なハイドロソルの治療への応用
Common name | 植物名 | 治療用途 |
---|---|---|
Roman chamomile | Chamaemelum nobile | おむつかぶれ、歯が生える、 不眠症、泣き止まない、日焼け、お風呂、水ぼうそう |
Lavender | Lavandula angustifolia | 悪寒、泣き止まない、不眠、日焼け、お風呂、アトピー性皮膚炎、ピアス |
Rose | Rose Damascena or Rose centifolia | 日焼け、皮膚の炎症、吐き気 |
Neroli | Citrus aurantium var. amara flos | お風呂の水、心を落ち着かせる |
(Price & Price, 2004)
ハイドロソルの安全性
ハイドロソルには安全性に関する懸念はほとんどありません。しかし、ペパーミント (Mentha x Piperita) ハイドロソルは呼吸困難を引き起こす可能性があるため、幼児 (3歳未満) には使用しないよう警告されています。また、グリーンランドモス (Ledum groenlandicum) は6歳未満の子供には使用しないでください (Catty, 2001)。
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